Людмила Сайко

Вероника Хлебова. Быть жертвой больше не выгодно. Киев: Издательство Ростислава Бурлаки, 2021 — 270 с.

Виктор Франкл. Человек в поисках смысла. Харьков: КСД, 2020 — 160 с.

Коллин Гувер. Покинь, если любишь... Харьков: Виват, 2018 — 352 с.

Что такое травма наблюдателя и как она проявляется?

На этапе конфетно-букетного периода сложно распознать личность, склонную к насилию. Но стоит обратить внимание на некоторые симптомы.

«Красные флаги», указывающие на то, что женщине пора собирать чемоданы.

Рассмотрим личность абьюзера, а также обратим внимание на потенциальных жертв.

3 инструмента, которые можно предложить клиенту.

Уилл Гомперц. Думай как художник. Киев: ArtHuss, 2018 — 176 с.

Ощущение поражения — это подводный камень, из-за которого многие сходят с дистанции.

Анализируем бестселлер «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей».

Известные техники и практические советы психологов.

Как поддерживать внутреннее состояние?

Психологическая рецензия на шведский мини-сериал «Стеклянный купол», премьера которого состоялась на платформе Netflix в апреле 2025 года.

Окончание психологического анализа мини-сериала «Стеклянный купол». Интерпретируем образ купола, обсуждаем посттравматический рост и возможность освобождения от травмы. Внимание: если вы только собираетесь смотреть сериал — в статье есть спойлеры.

Что, если путь к себе начинается не с усилия, а с остановки? Чтобы научиться быть рядом с собой без требований, давления и привычки «соберись», без обещаний «новой жизни», но с ясным посланием: ты уже достойна заботы. «К себе нежно» — книга о внутренней честности, уязвимости и уважении к собственным границам.

Почему мы повторяем одни и те же жизненные сценарии?.. Схема-терапия — метод, который помогает понять и трансформировать глубинные убеждения, возникающие в детстве и влияющие на взрослую жизнь. В статье рассматривается, как работает метод, его ключевые техники и возможности для обучения специалистов в Украине.